Rianne

Yoga is voor mij de perfecte combinatie tussen inspanning en ontspanning. Ik heb op verschillende locaties (proef)lessen gevolgd, maar heb bij de Mindfulness Yoga van Esti helemaal mijn plek gevonden. Ook nu ik 16 weken zwanger ben, vind ik yoga heerlijk. En is het heel fijn dat ik straks geruisloos kan doorstromen naar zwangerschapsyoga!

Read More

Corina

Ik volg mindfulness yoga. Ik ervaar het als heel bijzonder, het is intensief, krachtig maar toch ook heel ontspannend. Esti geeft heel goed les en legt de oefeningen duidelijk uit. Ik ben heel blij dat ik de stap gezet heb om voor deze vorm te gaan. Elke week geeft de les mij een stukje rust in mijn drukke leven. Een aanrader!

Read More

Peter

Ik doe al ruim 20 jaar aan yoga en de laatste jaren bij Esti. Bij voorkeur de mindfulness yoga en meditatie op zondagavond. Esti weet een sfeer te creëren waarin ik de yoga in volle aandacht kan beleven en dit werkt ontspannend en verstillend op mij. En yoga is ook voor mannen! Waar ik in mijn beginjaren de enige man was zijn er nu in iedere groep wel een paar mannen.

Read More