Back to All Events

Yoga en Zenmeditatie

20171129-IMG_0417_2048px.jpg

Een moment om tot diepe stilte te komen.
Om het lichaam in balans te brengen beginnen we met yogaoefeningen en daarna kom je met behulp van een begeleide meditatievorm in een diepere laag van innerlijke rust. We zitten uiteindelijk ongeveer een half uur in stilte waarin ondanks alle gedachten en waarnemingen toch helderheid en verstilling ontstaat.
Ook geschikt voor beginners.
Kosten 7 euro

In Centrum Jade, Nijverheidweg 12 in Voorhout
Aanmelding kan via esti@yogacentrumvoorhout.nl of 0616167227

Docent: Esti Rotteveel

Earlier Event: October 5
Mantrazingen
Later Event: October 27
Yoga Nidra